Śnieg prószący za oknem, głucha noc o szesnastej i data w kalendarzu nie pozostawiają wątpliwości – Święta są już naprawdę blisko. Z tej okazji przygotowałam więc dla Was przegląd przedstawiający najfajniejsze prezenty psychologiczne, które możecie podarować swoim znajomym pasjonatom psychologii (albo samym sobie, jeśli również zaliczacie się do tej grupy!).
TU I TERAZ w listopadzie, czyli podsumowanie miesiąca
Z mieszanką radości i przerażenia zapraszam Was do lektury kolejnego tekstu z cyklu TU I TERAZ. Radości, bo taka formuła naprawdę mi się spodobała i nie mogłam się już doczekać podsumowania kolejnego miesiąca. A przerażenia, no bo hello, co tak szybko, przecież dopiero co był wrzesień…
JEDNA MAŁA RZECZ | #5 Pozwól sobie na przyjemności bez żadnej okazji
Jest taki jeden niezawodny wskaźnik tego, czy ktoś stał się naprawdę dorosły: ta chwila, kiedy sam z siebie zaczyna rezygnować z deseru. Na początku zakazy wydają się czymś zewnętrznym, a ton ich głosu przypomina najczęściej mamę albo tatę. „Nie jedz, niezdrowe, psuje zęby, przytyjesz”.
Lekcja spokoju dla początkujących. Joanna Nogaj – „ODstresOWNIK“
Podczas ostatnich szarych i mżących dni (a właściwie rozciągniętych na kilka godzin świtozmierzchów) wracałam często do książki, od której zaczęłam ten rok i która w konsekwencji doprowadziła do tak wielu zmian w moim życiu.
Jak na dobre rzucić palenie? 7 wskazówek byłego palacza
Spełniam właśnie moje wielkie marzenie. Dziś jest Światowy Dzień Rzucania Palenia Tytoniu, a ja publikuję tekst o tym, jak udało mi się na dobre rzucić papierosy.